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Di no a Red Bull y prueba estas bebidas energéticas naturales en su lugar

Di no a Red Bull y prueba estas bebidas energéticas naturales en su lugar

Las bebidas energéticas artificiales nunca son una buena idea

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Foto modificada: Flickr / Juan Pablo Olmo / CC BY 4.0

Hay muchas formas de obtener un impulso de energía, pero Red Bull no es una de ellas.

Si te has dado la prometo ser más activo este año, es posible que no haya tenido en cuenta que sus niveles de energía aún no están a la altura de la tarea. Las bebidas energéticas son útiles, pero la mayoría están llenas de azúcar artificial, niveles excesivos de cafeínay colorantes artificiales, entre otros ingredientes que no han demostrado ser efectivos para aumentar los niveles de energía durante períodos prolongados.

Di no a Red Bull y prueba estas bebidas energéticas naturales en su lugar (presentación de diapositivas)

Una lata de 16 onzas de Red Bull tiene tanto como 52 gramos de sugar, así que no importa cuán excitado te pongas por beberlo, el daño que puede hacer a tu metabolismo, control de peso e higiene bucal no vale la pena.

En lugar de consumir bebidas energéticas artificiales, opte por la solución totalmente natural. Bebidas naturales como té verde también son beneficiosos para aumentar los niveles de energía. Además, se sabe que el té reduce el colesterol y controla el peso.

¿Busca una solución más rápida? Un trago de pasto de trigo puede apoyar la función hepática y proporciona un impulso de energía adicional.

¿Está listo para reemplazar el impulso de su bebida energética con alternativas más saludables que aumenten la energía? Siga leyendo para conocer nueve formas de hacerlo.


Curar SVT naturalmente, mis primeros años

Bueno, & # 82302013 definitivamente es el año para sanar a algunas personas que realmente están sufriendo & # 8230 He estado escuchando a muchos de ustedes que me están contactando personalmente y permítanme decirles que lo siento por todo su sufrimiento. Permítame también decir que es hora de que repase lo básico & # 8230.Si no está siguiendo las reglas básicas, entonces ni siquiera puedo comenzar a ayudarlo. Este es el único camino hacia la libertad en el que creo hasta ahora y no puedo ayudarte si estás comiendo pizza. Así que AYÚDATE A TI MISMO y sigue estas REGLAS.

  • SIN cafeína. Sin café, sin té verde, sin bebidas azucaradas, sin refrescos, sin Red Bull. sin período de cafeína.
  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • SIN TRIGO, SIN GLUTEN. ninguno. zip, cero. sin pizza, sin bagels, sin harina blanca, sin galletas, sin comida de basura agrietada. SIN GLUTEN SIN EXPECCIONES. es alérgico a él. Te está agotando y enfermando, y tu corazón no puede eliminarlo de tu sistema. Hay muchos productos GF por ahí y pronto incluiré algunos en el blog que me gustan.
  • Sin azucar blanco. Ninguno. Use miel, y mientras está lidiando lentamente con su adicción al azúcar blanco, se le permiten dosis muy pequeñas de tal vez un poco de agave, azúcar de arce puro y similares.
  • Sin edulcorantes artificiales, ninguno. Su cuerpo no puede digerirlos. Son tóxicos
  • VERDURAS. muchos verdes. sofríelos en ajo, échalos en tu batido, cómelos en una ensalada, cocínalos al vapor. cómelos todos los días, brócoli, col rizada, espinaca, etc.
  • COME cerezas. Cómpralos congelados y ponlos en tu batido.
  • Come alimentos ROJOS. ALIMENTOS ROJOS buenos para tu corazón ROJO. Remolachas, cerezas, arándanos, entiendes.
  • No se permiten alimentos en caja & # 8220dead & # 8221. Come fresco, vive mucho tiempo
  • Sin alcohol, crea calor, no puede eliminar su calor, el calor conduce a TSV. (Comprométase a hacerlo durante 9 meses. La mayoría de las mamás tienen que hacerlo durante 9 meses, usted también puede hacerlo).
  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

Puedo seguir y seguir, pero honestamente, la lista anterior es un gran lugar para comenzar. Si está comiendo gluten y cafeína, no puedo responder preguntas básicas. Comprométase con su salud, y cuando esté listo y siga mis pautas anteriores, estaré ENCANTADO de ayudarlo a limpiar aún más su vida & # 8230. Y POR FAVOR PUBLIQUE sus comentarios y preguntas & # 8230 todos y cada uno de ellos & # 8230 VIVO PARA responder ellos. ¡Quiero ayudarte! Quiero que te sanes. Sus comentarios AYUDAN a otros & # 8230 y YO RESPONDERÉ a todos sus comentarios y preguntas personalmente en una RESPUESTA que todos puedan ver y beneficiarse.

Esta noche enviaré a todos aquellos que sufren de TSV y ataques de pánico una oración de sanación masiva.


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Bueno & # 82302013 definitivamente es el año para sanar a algunas personas que realmente están sufriendo & # 8230 He estado escuchando a muchos de ustedes que me están contactando personalmente y permítanme decirles que lo siento por todo su sufrimiento. Permítame también decir que es hora de que repase lo básico & # 8230.Si no está siguiendo las reglas básicas, entonces ni siquiera puedo comenzar a ayudarlo. Este es el único camino hacia la libertad en el que creo hasta ahora y no puedo ayudarte si estás comiendo pizza. Así que AYÚDATE A TI MISMO y sigue estas REGLAS.

  • SIN cafeína. Sin café, sin té verde, sin bebidas azucaradas, sin refrescos, sin Red Bull. sin período de cafeína.
  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • SIN TRIGO, SIN GLUTEN. ninguno. zip, cero. sin pizza, sin bagels, sin harina blanca, sin galletas, sin comida de basura agrietada. SIN GLUTEN SIN EXPECCIONES. es alérgico a él. Te está agotando y enfermando, y tu corazón no puede eliminarlo de tu sistema. Hay muchos productos GF por ahí y pronto incluiré algunos en el blog que me gustan.
  • Sin azucar blanco. Ninguno. Use miel, y mientras está lidiando lentamente con su adicción al azúcar blanco, se le permiten dosis muy pequeñas de tal vez un poco de agave, azúcar de arce puro y similares.
  • Sin edulcorantes artificiales, ninguno. Su cuerpo no puede digerirlos. Son tóxicos
  • VERDURAS. muchos verdes. sofríelos en ajo, échalos en tu batido, cómelos en una ensalada, cocínalos al vapor. cómelos todos los días, brócoli, col rizada, espinaca, etc.
  • COME cerezas. Cómpralos congelados y ponlos en tu batido.
  • Come alimentos ROJOS. ALIMENTOS ROJOS buenos para tu corazón ROJO. Remolachas, cerezas, arándanos, entiendes.
  • No se permiten alimentos en caja & # 8220dead & # 8221. Come fresco, vive mucho tiempo
  • Sin alcohol, crea calor, no puede eliminar su calor, el calor conduce a TSV. (Comprométase a hacerlo durante 9 meses. La mayoría de las mamás tienen que hacerlo durante 9 meses, usted también puede hacerlo).
  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

Puedo seguir y seguir, pero honestamente, la lista anterior es un gran lugar para comenzar. Si está comiendo gluten y cafeína, no puedo responder preguntas básicas. Comprométase con su salud, y cuando esté listo y siga mis pautas anteriores, estaré ENCANTADO de ayudarlo a limpiar aún más su vida & # 8230. Y POR FAVOR PUBLIQUE sus comentarios y preguntas & # 8230 todos y cada uno de ellos & # 8230 VIVO PARA responder ellos. ¡Quiero ayudarte! Quiero que te sanes. Sus comentarios AYUDAN a otros & # 8230 y YO RESPONDERÉ a todos sus comentarios y preguntas personalmente en una RESPUESTA que todos puedan ver y beneficiarse.

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  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
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  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

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  • VERDURAS. muchos verdes. sofríelos en ajo, échalos en tu batido, cómelos en una ensalada, cocínalos al vapor. cómelos todos los días, brócoli, col rizada, espinaca, etc.
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  • Come alimentos ROJOS. ALIMENTOS ROJOS buenos para tu corazón ROJO. Remolachas, cerezas, arándanos, entiendes.
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  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

Puedo seguir y seguir, pero honestamente, la lista anterior es un gran lugar para comenzar. Si está comiendo gluten y cafeína, no puedo responder preguntas básicas. Comprométase con su salud, y cuando esté listo y siga mis pautas anteriores, estaré ENCANTADO de ayudarlo a limpiar aún más su vida & # 8230. Y POR FAVOR PUBLIQUE sus comentarios y preguntas & # 8230 todos y cada uno de ellos & # 8230 VIVO PARA responder ellos. ¡Quiero ayudarte! Quiero que te sanes. Sus comentarios AYUDAN a otros & # 8230 y YO RESPONDERÉ a todos sus comentarios y preguntas personalmente en una RESPUESTA que todos puedan ver y beneficiarse.

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  • SIN cafeína. Sin café, sin té verde, sin bebidas azucaradas, sin refrescos, sin Red Bull. sin período de cafeína.
  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • SIN TRIGO, SIN GLUTEN. ninguno. zip, cero. sin pizza, sin bagels, sin harina blanca, sin galletas, sin comida de basura agrietada. SIN GLUTEN SIN EXPECCIONES. es alérgico a él. Te está agotando y enfermando, y tu corazón no puede eliminarlo de tu sistema. Hay muchos productos GF por ahí y pronto incluiré algunos en el blog que me gustan.
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  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

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  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • SIN TRIGO, SIN GLUTEN. ninguno. zip, cero. sin pizza, sin bagels, sin harina blanca, sin galletas, sin comida de basura agrietada. SIN GLUTEN SIN EXPECCIONES. es alérgico a él. Te está agotando y enfermando, y tu corazón no puede eliminarlo de tu sistema. Hay muchos productos GF por ahí y pronto incluiré algunos en el blog que me gustan.
  • Sin azucar blanco. Ninguno. Use miel, y mientras está lidiando lentamente con su adicción al azúcar blanco, se le permiten dosis muy pequeñas de tal vez un poco de agave, azúcar de arce puro y similares.
  • Sin edulcorantes artificiales, ninguno. Su cuerpo no puede digerirlos. Son tóxicos
  • VERDURAS. muchos verdes. sofríelos en ajo, échalos en tu batido, cómelos en una ensalada, cocínalos al vapor. cómelos todos los días, brócoli, col rizada, espinaca, etc.
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Esta noche enviaré a todos aquellos que sufren de TSV y ataques de pánico una oración de sanación masiva.


Curar SVT naturalmente, mis primeros años

Bueno & # 82302013 definitivamente es el año para sanar a algunas personas que realmente están sufriendo & # 8230 He estado escuchando a muchos de ustedes que me están contactando personalmente y permítanme decirles que lo siento por todo su sufrimiento. Permítame también decir que es hora de que repase lo básico & # 8230.Si no está siguiendo las reglas básicas, entonces ni siquiera puedo comenzar a ayudarlo. Este es el único camino hacia la libertad en el que creo hasta ahora y no puedo ayudarte si estás comiendo pizza. Así que AYÚDATE A TI MISMO y sigue estas REGLAS.

  • SIN cafeína. Sin café, sin té verde, sin bebidas azucaradas, sin refrescos, sin Red Bull. sin período de cafeína.
  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • SIN TRIGO, SIN GLUTEN. ninguno. zip, cero. sin pizza, sin bagels, sin harina blanca, sin galletas, sin comida de basura agrietada. SIN GLUTEN SIN EXPECCIONES. es alérgico a él. Te está agotando y enfermando, y tu corazón no puede eliminarlo de tu sistema. Hay muchos productos GF por ahí y pronto incluiré algunos en el blog que me gustan.
  • Sin azucar blanco. Ninguno. Use miel, y mientras está lidiando lentamente con su adicción al azúcar blanco, se le permiten dosis muy pequeñas de tal vez un poco de agave, azúcar de arce puro y similares.
  • Sin edulcorantes artificiales, ninguno. Su cuerpo no puede digerirlos. Son tóxicos
  • VERDURAS. muchos verdes. sofríelos en ajo, échalos en tu batido, cómelos en una ensalada, cocínalos al vapor. cómelos todos los días, brócoli, col rizada, espinaca, etc.
  • COME cerezas. Cómpralos congelados y ponlos en tu batido.
  • Come alimentos ROJOS. ALIMENTOS ROJOS buenos para tu corazón ROJO. Remolachas, cerezas, arándanos, entiendes.
  • No se permiten alimentos en caja & # 8220dead & # 8221. Come fresco, vive mucho tiempo
  • Sin alcohol, crea calor, no puede eliminar su calor, el calor conduce a TSV. (Comprométase a hacerlo durante 9 meses. La mayoría de las mamás tienen que hacerlo durante 9 meses, usted también puede hacerlo).
  • Lidia con tu ira & # 8230¿Por qué estás tan enojado? Escríbalo, regístrelo en un diario y déjelo salir. Vuelve a todas las cosas por las que estabas enojado de cuando eras un niño y RESOLVERLO & # 8230 déjalo salir, déjalo ir & # 8230exprímelo, siéntelo, cúralo.

Puedo seguir y seguir, pero honestamente, la lista anterior es un gran lugar para comenzar. Si está comiendo gluten y cafeína, no puedo responder preguntas básicas. Comprométase con su salud, y cuando esté listo y siga mis pautas anteriores, entonces estaré ENCANTADO de ayudarlo a limpiar aún más su vida & # 8230. Y POR FAVOR PUBLIQUE sus comentarios y preguntas & # 8230 todos y cada uno de ellos & # 8230 VIVO PARA responder ellos. ¡Quiero ayudarte! Quiero que te sanes. Sus comentarios AYUDAN a otros & # 8230 y YO RESPONDERÉ a todos sus comentarios y preguntas personalmente en una RESPUESTA que todos puedan ver y beneficiarse.

Esta noche enviaré a todos aquellos que sufren de TSV y ataques de pánico una oración de sanación masiva.


Curar SVT naturalmente, mis primeros años

Bueno, & # 82302013 definitivamente es el año para sanar a algunas personas que realmente están sufriendo & # 8230 He estado escuchando a muchos de ustedes que me están contactando personalmente y permítanme decirles que lo siento por todo su sufrimiento. Permítame también decir que es hora de que repase lo básico & # 8230.Si no está siguiendo las reglas básicas, entonces ni siquiera puedo comenzar a ayudarlo. Este es el único camino hacia la libertad en el que creo hasta ahora y no puedo ayudarte si estás comiendo pizza. Así que AYÚDATE A TI MISMO y sigue estas REGLAS.

  • SIN cafeína. Sin café, sin té verde, sin bebidas azucaradas, sin refrescos, sin Red Bull. sin período de cafeína.
  • AGUA. Beba mucha agua pura. 8 vasos al día.
  • Un vaso debe tener una cucharada de vitalidad verde. Sí, la vibración verde es cara. Pero cuando lo gastas en una cucharada por día, no es tan caro. y lo que es más importante, lo NECESITAS. a quién le importa si es caro. cómprelo en lugar de otra cosa y beba el agua verde todos los días.
  • NO WHEAT, NO GLUTEN. none. zip, zero. no pizza, no bagels, no white flour, no cookies, no cracked up, jacked up garbage food. NO GLUTEN NO EXPECTIONS. you are allergic to it. It’s making you exhausted, and sick and your heart can’t clear it out of your system. There are lots of GF products out there and I will list some soon on the blog that I like.
  • No white sugar. None. Use honey, and while you are slowly dealing with your addiction to white sugar you are allowed very small doses of maybe some agave, pure maple sugar, and the like
  • No artificial sweeteners, none. Your body can’t digest them. They are toxic
  • GREENS. lots of greens. saute them in garlic, throw them in your smoothie, eat them in a salad, steam them. eat them everyday, brocoli, kale, spinach, etc
  • EAT cherries. Buy them frozen and put them in your smoothie.
  • Eat RED foods. RED FOODS good for your RED heart. Beets, cherries, cranberries, you get the drift.
  • No boxed “dead” foods. Eat fresh, live long
  • No alcohol, it creates heat, you cant clear your heat, heat leads to SVT. (commit to it for 9 months. Most moms have to do it for 9 months, you can too. )
  • DEAL with your anger…What are you soooo angry about? Write it out, journal about it…let it out. Go back to all the things you are angry about from when you were a kid and WORK IT OUT…let it out, let it go…express it, feel it, heal it.

I can go on and on, but honestly the above list is a huge place to start. If you are eating gluten and caffeine I cannot answer basic questions for you. Commit to your health, and when you are ready and following my above guidelines, then I will be GLAD to help you further clean up your life….and PLEASE POST your comments and questions…any and all of them…I LIVE TO answer them. I want to help you! I want you to heal. Your comments HELP others…and I will REPLY to all your comments and questions personally in a REPLY that everyone can see and benefit from.

I will be sending all of those that suffer from SVT and panic attacks a massive healing prayer tonight.


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